2020-08-07から1日間の記事一覧

【ダイエットの目的とモチベーション】

皆さんはダイエットやボディメイクを何のために、何をモチベーションにやっていますか？というのも、ここ最近ダイエットのモチベーションが皆無でした。人と会わないし、彼女もいないので、別に今痩せてなくても良いかなと。ただ、今日ジムで筋トレしてい…