3日間液体縛り生活1日目 初日に口にしたものは水、0kcalのモンスター3本です。 空腹はありますが、まだ頑張れます。 初日の総摂取カロリーは0kcalということになります。 ここでケトジェニックによるダイエットを試みているのに油は取らないのか？という疑問…

8月から貯金と積立NISAを始めます。 現在貯金は0円。月々の稼ぎからクレジット金額をひいて、余っただけ使うというお恥ずかしい生活です。 目標は、月1万円の積立NISA投資+1万円の貯金。 それに当たってまずはタバコを辞めようと思います。 現在1日に1箱吸っ…